Öne Çıkanlar
- Kumarın maddi zararları dışında olası psikoloji zararı da var.
- Kumar alışkanlığı aile ve arkadaşlarınız etkiler ancak destek var.
- Kültürel hassasiyetler bazı kişilerin yardım istemesini engelliyor.
- Kumar alışkanlığı olan kişiye etkili bir şekilde yardım etmek için aile ve arkadaşlarına da destek olmak gerekiyor.
Sydney Üniversitesi Psikoloji Profesörü Sally Gainsbury internet üzerinde ve gerçek hayattaki kumarın pek göz önünde olmayabileceğini söylüyor.
Gizli alışkanlık olarak tanımlanmasının nedeni, kişinin gözünde fark edemezsiniz. Üzerine kokusu sinmez. Ancak yine de zararı çoktur. Aynı şekilde maddi zarar verir.Sydney Üniversitesi Psikoloji Profesörü Sally Gainsbury
Prof Gainbury üniversitenin Kumar Tedavisi ve Araştırma Merkezi’nin (Gambling Treatment and Research Centre) başında. Kumar alışkanlığının tedavisinin hem kişi hem de çevresindekiler için karmaşık bir süreç olduğunu söylüyor.
Nüksetmesine sık rastlandığını vurguluyor.
İnternet üzerinden bahis kumar makinelerinden farklı bir kumarcı kitlesini çekiyor ancak neden olduğu zarar benzer. Credit: Getty Images/becon
verilerine göre yetişkinlerin yüzde 7,2’si kumardan zarar görme riskine açık. Kültürel veya Dilsel olarak Çeşitli (Culturally and Linguistically Diverse - CALD) toplum üyeleri arasında kumar oynama oranı toplumun geri kalanından daha yüksek değil. Ancak araştırmalara göre göçmen toplumun kumardan zarar görme riski daha yüksek.
New South Wales eyaleti Sorumlu Kumar Bürosu Müdürü Natalie Wright göçmenlerin hissettikleri utanç ve toplum tarafından kötü görülme endişesi yüzünden yardım isteme oranlarının da düşük olduğunu söylüyor.
Rehberlik ve danışma birçok toplum için yabancı ve Batılı terimler. Bu yüzden de bu tür sorunları aile içinde tutma tepkisine sık rastlanır.New South Wales eyaleti Sorumlu Kumar Bürosu Müdürü Natalie Wright
Kumar sadece oynayan kişiye zarar vermiyor. Credit: Getty Images/uniquely India
Kumar alışkanlığı olan kişinin akrabaları ve arkadaşları da olumsuz açıdan etkilenebilir. Kumarın neden olduğu maddi zarardan doğrudan etkilenirler. Ayrıca ikili ilişkiler de gerilime tanık olup zarar görür. Herkes kumarın neden olduğu zararlı sonuçlarla yüzleşir.
“Kişi kumar alışkanlığından kurtulmak istiyor veya istemiyor, hepsinin desteğe ihtiyacı olacak. Aynı şey, kumar alışkanlığından kurtulmaya çalışan bir kişiyi desteklemek için de geçerli” diyor Prof. Gainsbury.
Kişinin maddi durumundaki değişim kumarın sorun olup olmadığının bir göstergesi olabilir. Credit: Getty Images/Narisara Nami
Tedavi sırasında bir yakın akrabasının da rehberlik yardımı aldığını hatırlıyor.
“Bu sayede tedavi sürecim boyunca ihtiyaçlarıma daha iyi destek verebildi. Bağımlı değilsen ihtiyaçların ne olduğunu anlamak zor” diye konuşuyor.
“Uzman destek kendilerinin olanlardan sorumlu olmadığını anlamalarını sağladı. Onların suçu değil. Bu şekilde tedavi sürecimde bana daha iyi kılavuzluk yaptılar.”
Adem için tedavi sürecinin dönüm noktası kurumuyla tanışmasıyla olmuş. Kumardan kurtulmaya çalışan kadın ve erkeklerin tecrübelerini paylaştığı ve birbirlerine yardım ettiği bir birlik.
Adem kumar sorununa karşı mücadelede her bağımlının kendi araçlarını bulması gerektiğini söylüyor.
Bazıları haftada bir danışmana gidip, iş değiştirip, daha fazla spor yapıp, takip ettiği programları değiştirip başarıyor. Herkes kendine uygun bir yöntem bulabilir.Kumar bağımlılığı tedavisi gören Adem*
İnternet forumları veya yüz yüze destek sistemleri işe yarayabilir. Credit: Getty Images/Marco VDM
Prof. Gainsbury sunulacak tüm destek yöntemlerinin yararlı olacağını söylüyor.
Kumar sorununa müdahalede bulunmayı uçakta alarm durumuna benzetiyor. Başkalarına yardım etmeye çalışmadan önce kendi oksijen maskenizi takmaya benzetiyor.
İnsanların çevrede bol miktarda yardım olduğunu bilmesi gerekiyor. Yalnız değiller ve önce kendi oksijen maskeni tak prensibini hiç unutmasınlar.Prof. Gainsbury.
Bazıları kendi doktorlarının özel yardım hizmetine yönlendirmesini tercih ediyor. Credit: Getty Images/nahsoon
The New South Wales (NSW) hükümeti kampanyası kumar sorunu ile mücadele eden ancak nereden destek alacaklarını bilmeyen göçmen toplum üyelerine yardımcı olmak için başlatıldı.
New South Wales eyaletinde kumar sorunu hakkında yardım isteyen bir kişinin gideceği ilk durak 1800 858 858’den Site Arapça, Basit ve Geleneksel Çince, Hindi, Korece ve Vietnamcaya tercüme edilmiş durumda.
Maddi destek de var.
Wright eğer bir sevdiğinizin kumar alışkanlığı yüzünden borcunuz artar veya farklı finansal sıkıntılarda, finansal danışman size yardımcı olabileceğini söylüyor.
İnsanların çoğu gayri resmi desteği tercih ediyor. Bu bir sağlık görevlisi, bir toplum lideri, dini lider veya ailede önde gelen biri olabilir.Prof. Gainsbury.
Wright eyalet çapında elliden fazla dilde herkese destek hizmet sunabileceklerini söylüyor. Ancak temel bir kaideyi hatırlatıyor: Kumar sorunu birine yardım etmek istiyorsanız, uzman yardımına doğru yönlendirim.
*Gerçek ismi değil.
Yardım için aşağıdaki telefonları arayabilir veya bağlantılara tıklayabilirsiniz.
