Ukipata maambukizi ya COVID-19 kunaweza kuwa na uzoefu wenye kutatanisha na wa kutisha.
Kufikia sasa, imetokea kwa zaidi ya watu 6,000 hapa Australia.
Wakati ikikubaliwa nchi inapunguza kiwango cha kuongezeka kwa maambukizi, kuna uwezekano watu wengi zaidi wataambukizwa kabla ya janga hilo kupungua.
Hiyo inafanya iwe muhimu sana kwamba wale ambao hugunduliwa na virusi kujua nini cha kufanya.
Unapaswa kufanya nini ikiwa umeambukizwa virusi?
Daktari Chris Moy ni mtaalamu wa jumla na rais wa tawi la Australia Kusini la Chama cha Matibabu cha Australia.
Anasema kitu cha kwanza kwa mtu yeyote anayepimwa na kukutwa ameathirika kwa virusi vya ugonjwa wa corona anapaswa kufanya ni kukaa nyumbani. Mtu yeyote anayeishi nao atalazimika kuchukua hatua pia.
"Ni wazi, jambo la kwanza ni kwamba wanahitaji kukaa nyumbani kwa sababu hawataki kueneza kuzunguka," aliiambia kitengo cha habari cha SBS.
"Na wanapaswa kukaa mbali na kila mtu ndani ya nyumba. Watu hao ndani ya nyumba watakuwa waliothibitishwa kukutana, na watahitaji kujitenga pia. "
Vipi kuhusu watu ambao unaweza kuwa umewaambukiza?
Mchakato wa kuwatafuta watu waliothibitishwa kukutana unajulikana kama kuwatafuta waliokutana.
Dk Moy anasema wale ambao watafutwa kama walikutana na wenye kesi za COVID-19 watakuwa na hatua tofauti ambazo wanaweza kuhitaji kuchukua.
"Hivi sasa, idadi hiyo ni ndogo kwa jumla kwa mamlaka ya afya ya umma bado kuweza kuwasiliana na kila mmoja na kwa kweli wawaambie wanahitaji kufanya nini," alisema.
"Kwa hivyo, huko Australia Kusini, kwa mfano, kila mmoja wamewasiliana naye, wameambiwa nini wanahitaji kufanya, na inategemea mpangilio."

People wearing face masks after picking up food in Brisbane. Source: AAP Image/Florent Rols / SOPA Images/Sipa USA
"Kwa hivyo, watu wengine, ikiwa wana dalili kadhaa, wataambiwa ni muda gani wanahitaji kutengwa. Baada ya kusema hivyo, kuna wengine - kwa mfano, wafanyakazi wa afya - ambao watahitaji kupimwa na kuwa na muda mrefu kabla ya kurudi kazini. "
Je! Vipi ikiwa utajisikia vibaya?
Dk Moy amesema watu wanaojitenga wenyewe wanahitaji kujifuatilia na kutafuta msaada zaidi wa matibabu ikiwa hali yao inazidi kuwa mbaya.
"Bila kujali ikiwa unakaa nyumbani au sio kwa kipindi ambacho umeshauriwa, ikiwa unaugua katika kipindi hicho, unahitaji kutafuta matibabu, na upigie simu, au wasiliana na mtu haraka, kupata ushauri huo kuhusu ikiwa uungalizi ambao unapata unahitaji kuongezeka. "
"Inaweza kuhusisha kulazwa hospitalini ikiwa unajikuta na ugonjwa mbaya wa nyumonia."
Kwa hiyo siyo kila mtu anahitaji kwenda hospitalini?
Sio kila mtu ambaye anapimwa na kukutwa na virus vya ugonjwa wa corona anapaswa kwenda hospitalini.
Dr Moy anaonya kuwa kwa watu ambao sio wagonjwa sana, kwenda hospitalini itakuwa ni shida kwenye rasilimali zake za thamani.
"Namaanisha, kuna uwezo mdogo," alisema. "Na kuna shida mbili na hiyo. Ya kwanza ni kwamba inachukua uwezo wa hospitali, ambayo tutahitaji. Na, kadiri idadi inavyozidi kuongezeka, itakuwa tu isiwezekane."
“Jambo lingine ni kwamba ni busara kabisa kuwa na uwezo wa kukaa nyumbani na sio kuleta virusi, uwezekano, hospitalini, ambapo italazimika kukutibia kwa kiasi kikubwa kwa vifaa vya kinga vya kibinafsi, ambapo itakuwa hali ngumu kukusimamia, pale hadi wakati utakapoweza kuwa vizuri."
Je! vipi kuhusu huduma ya afya kwa njia ya simu Telehealth?
Katikati ya janga la virusi vya corona, serikali ya shirikisho imeweka pesa katika kupanua kupatikana kwa huduma ya aya kwa nia ya situ maarufu kama Telehealth, ambayo inaruhusu watu nchini Australia kuwasiliana na kushauriana na daktari kwa nia ya simu.
Dr Moy anasema hii ni nzuri kwa madaktari na wagonjwa wa COVID-19 wanaojitenga wanapaswa kuchukua fursa ya huduma mahali wanaweza.
"Telehealth inaruhusu sisi kusimamia vizuri hii, kwa kweli. Kwa kweli sio ngumu sana kutathmini, kupitia Telehealth, ikiwa mtu amedhoofika, "alisema.
"Sasa, wakati mwingine, watahitaji uchunguzi sahihi, na watahitaji X-Ray. Hapo ndipo inakua ngumu zaidi. Lakini inategemea hali ya mgonjwa, na kesi ya mtu binafsi. "
Je! Australia inafanya vizuri vipi katika kupunguza kasi ya maambukizi?
Msemo "flattening the curve“ umekuwa kawaida nchini Australia katika wiki za hivi karibuni.
Hii inamaanisha nini, kupunguza kasi ya kuenea kwa maambukizi ya COVID-19, na kiwango cha ukuaji wa maambukizi, kuiweka hali ndani ya rasilimali inayopatikana ya mfumo wa afya katika kutibu watu.
Dk Moy amesema, inaonekana hatua kali ambazo tumeona zikichukuliwa, zinaathiri karibu kila eneo la maisha ya Australia, katika wiki za hivi karibuni, zinaonyesha kusaidia kupunguza maambukizi.
"Kwa ujumla, nina matumaini kuwa tunaanza kuona sehemu kubwa ya msukumo wa jumla, kwa suala la mikakati ya kijamii na utengwaji wa kijamii ambayo imetekelezwa kote Australia. Natumaini tukianza kuona mwanzo wa mapunguzo ya maambukizi. "
Lakini Dk. Moy pia anaonya kuwa, Waaustralia hawawezi kuwa wenye subira bado, na umakini bado unahitajika sana katika tabia za watu.
Taarifa zaidi ya juu cha nini unapaswa kufanya ikiwa unafikiria una COVID-19 au kupokea majibu ya vipimo unaweza kupata kupitia tovuti ya
Watu nchini Australia lazima wakae umbali wa mita 1.5 kutoka kwa wengine na mikusanyiko imeamuliwa kwa watu wawili isipokuwa ukiwa na familia yako au mkazi mwenzako.
Ikiwa unaamini unaweza kuwa umeambukizwa virusi, piga simu kwa daktari wako (usitembelee) au wasiliana na Simu ya kitaifa ya Taarifa za Afya za virusi vya Corona kwa simu namba 1800 020 080. Ikiwa unashindwa kupumua au unahitaji kupata matibabu ya dharura, piga simu 000.
SBS imejitolea kuharifu jamii tofauti za Australia kuhusu maendeleo ya hivi karibuni ya COVID-19. Habari na taarifa zinapatikana katika lugha 63 kwa kupitia tovuti ya