Диагноз COVID-19 может испугать и шокировать.
Пока что это случилось с более чем 6000 человек в Австралии.
И хотя сообщается, что в стране снижаются темпы роста числа инфекций, вероятно, что гораздо больше людей заразятся до того, как пандемия утихнет.
Поэтому очень важно знать, что делать в случае, если этот диагноз поставлен вам.
Что нужно сделать, если заражение произошло?
Доктор Крис Мой является врачом общей практики и президентом отделения Австралийской медицинской ассоциации в Южной Австралии.
Он говорит, что самое первое, что должен сделать любой, кто получил положительный результат на коронавирус, - это оставаться дома. Но проживающие вместе с этим человеком люди также должны принять меры.
«Очевидно, во-первых, нужно оставаться дома, потому что они не хотят заражать других», - сказал он SBS News.
«И они должны держаться подальше от остальных в доме. Проживающие вместе люди также станут доказанными контактными случаями, и им также будет нужно самоизолироваться".
Что по поводу людей, которых вы могли заразить?
Процесс поиска тех, кого вы могли заразить, называется отслеживанием контактов.
Доктор Мой говорит, что для тех, кто был в контакте с подтвержденным случаем COVID-19, могут быть разные сценарии в зависимости от ситуации.
«В настоящее время цифры в целом достаточно малы, что позволяет органам здравоохранения по-прежнему связываться с каждым отдельным лицом и фактически давать инструкции, что им нужно делать», - сказал он.
«Так, в Южной Австралии, например, с каждым связались, каждому сказали, что нужно делать, и это зависит от обстоятельств».

People wearing face masks after picking up food in Brisbane. Source: AAP Image/Florent Rols / SOPA Images/Sipa USA
«К примеру, людям с легкими симптомами сообщат, сколько им нужно быть в карантине. Но при этом есть особые группы - например, работники здравоохранения - которые должны будут на самом деле пройти тестирование и, возможно, будет более длительный период времени, прежде чем они смогут вернуться к работе ».
Что, если вам стало хуже?
Доктор Мой сказал, что люди на карантине должны контролировать свое состояние и обращаться за дополнительной медицинской помощью, если их состояние ухудшается.
«Независимо от того, сидите ли вы дома или нет в течение периода, который вам посоветовали, если вам стало плохо в этот период, вам нужно обратиться за медицинской помощью, позвонить или срочно связаться с кем-то, чтобы получить совет о том, не нужно ли изменить курс вашего лечения».
«Это может включать госпитализацию, если у вас развивается тяжелая пневмония».
Так не каждому нужно в больницу?
Не все, у кого положительный результат на коронавирус, должны лечь в больницу.
Доктор Мой предупреждает, что если человек с легкой формой заболевания отправляется в госпиталь, то он отвлекает на себя драгоценные ресурсы, которые могут пригодиться тем, кто действительно серьезно болен.
«Я имею в виду, что возможности ограничены, - сказал он. - И с этим связаны две проблемы. Первая заключается в ограниченной вместимости больниц, и если число заражений будет высоким, то это может вызвать трудности.
«Другой момент, что лучше оставаться дома и не приносить вирус в госпиталь, где с вами будут работать в средствах специальной защиты, которые тоже ограничены. Хотя у вас, на деле, нормальное состояние".
Что по поводу ресурса телемедицины Telehealth?
В разгар кризиса, вызванного коронавирусом, федеральное правительство вкладывает немалые средства в расширение доступа к телемедицине, что позволяет жителям Австралии связаться с врачами и проконсультироваться с ними удаленно.
Доктор Мой говорит, что это хорошее решение для врачей, и пациенты с COVID-19, находящиеся в изоляции дома, должны воспользоваться этими услугами, когда это возможно.
«Система дистанционных консультаций Telehealth позволяет нам справляться с этим достаточно хорошо. Посредством Telehealth не так сложно оценить, ухудшилось ли состояние пациента», - сказал он.
«Но в случаях, когда нужно провести обследование, и нужен рентген, это становится сложнее. Но это зависит от статуса пациента и каждого индивидуального случая».
Насколько хорошо Австралия справляется с выравниванием кривой?
Фраза «выравнивание кривой» (flattening the curve) стала широко распространенной в австралийском лексиконе в последние недели.
Это относится к снижению распространения инфекции COVID-19 и скорости роста числа заболеваний, чтобы сохранить его в пределах имеющихся ресурсов системы здравоохранения для лечения людей.
Доктор Мой говорит, что, по-видимому, решительные меры, которые введены и затрагивают практически все сферы австралийской жизни в последние недели, оказывают положительное влияние на выравнивание кривой.
«В целом, я надеюсь, что мы наблюдаем хороший прогресс в отношении социального дистанцирования и изоляции, которые были введены по всей Австралии. Надеюсь, мы начинаем видеть первые признаки сглаживания кривой".
Но доктор Мой также предупреждает, что австралийцам совсем не стоит самодовольно расслабляться, так как по-прежнему очень требуется бдительность.
Дополнительную информацию о том, что вам следует делать, если вы считаете, что у вас COVID-19, или вы получили положительный тест на вирус, можно найти на сайте
Люди в Австралии должны находиться на расстоянии не менее 1,5 метров друг от друга, а встречи ограничиваются двумя людьми, за исключением проживающих вместе.
Если вы считаете, что могли заразиться вирусом, позвоните своему врачу (не посещайте его) или свяжитесь с национальной горячей линией информации по коронавирусу по телефону 1800 020 080.
Если вы испытываете трудности с дыханием или нуждаетесь в неотложной медицинской помощи, позвоните по номеру 000.
SBS информирует разные сообщества Австралии о последних новостях по COVID-19. Новости и информация доступны на 63 языках на сайте