Ahli gizi menyarankan bahwa dalam hal penuaan yang sehat, kita perlu memiliki diet yg seimbang.
Mereka tidak keberatan dengan gagasan superfoods karena hal itu akan mendorong orang untuk menjauh dari junk food yang kurang sehat.
Jadi, apakah makan makanan super membuat kita lebih aktif daripada makanan lain?
