कोविड 19 के साथ-साथ फ्लू से बचाव की भी तैयारी करें

انخفضت حالات الإنفلونزا المؤكدة من 7002 في فبراير إلى 95 فقط في أبريل حتى الآن

انخفضت حالات الإنفلونزا المؤكدة من 7002 في فبراير إلى 95 فقط في أبريل حتى الآن Source: Getty Images/Terry Vine

सर्दियों का मौसम आ रहा है। इन्फ्लूएंजा और कोरोनावायरस, दोनों से ही संक्रमित रोगियों की संख्या, डॉक्टरों के लिये और सार्वजनिक स्वास्थ्य प्रणाली के लिये, एक भारी गम्भीर स्थिति बना सकते हैं।


कोरोनावायरस एक नया वायरस है जिसके बारे में बहुत कम जानकारी हासिल है. वहीं मौसम में आ रहे बदलाव में,  हम फ्लू के  टीके के साथ,  इन्फ्लूएंजा से बचकर, अपनी और समुदाय की रक्षा कर सकते हैं।


खास बातें:

  • सरकार की सलाह है कि 1 मई से पहले फ्लू का टीका लगवाया जाये

  • ऑस्ट्रेलिया में इन्फ्लूएंजा के कारण हर साल 1,500 से 3000  लोगों की मृत्यु हो जाती है।

  • 1918 के स्पैनिश फ्लू महामारी से दुनियाभर में 50 मिलियन से अधिक लोगों की मृत्यु हो गयी थी।


इन्फ्लूएंजा और कोविड ​​-19 दोनों के लिए सावधानी बरतने की स्थिति एक समान है क्योंकि दोनों ही श्वसन संक्रमण हैं। ये दोनों बीमारियां  खांसी या छींकने या छूने वाली जगहों से फैलती हैं। 

ऑस्ट्रेलियन मेडिकल असोसिएशन की दक्षिण ऑस्ट्रेलिया शाखा के अध्यक्ष डॉ. क्रिस मोय का कहना है कि इस समय COVID-19 की वजह से सार्वजनिक स्वास्थ्य प्रणाली पर पहले से ही बहुत बोझ है। देशभर में, मौजूदा इन्सेन्टिव केयर क्षमता बढ़ रही जरूरतों  को पूरा करने के लिए पर्याप्त नहीं है।
Staff wearing face masks outside the Royal Prince Alfred Hospital (RPA) in Camperdown, Sydney, Wednesday, March 25, 2020.
Staff wearing face masks outside the Royal Prince Alfred Hospital (RPA) in Camperdown, Sydney, Wednesday, March 25, 2020. Source: AAP Image/Dean Lewins
डॉ. मोय का आग्रह है कि वरिष्ठ नागरिकों से अपने फ्लू के शॉट्स लेने चाहिये क्योंकि “कोई व्यक्ति जो COVID-19 ​​से या इन्फ्लूएंजा से प्रभावित है, तो मूल रूप से उनकी प्रतिरक्षा प्रणाली यानि इम्युन सिस्टम पहले ही संक्रमण के बाद कमजोर हो चुका होगा। ऐसे में यदि  उन्हें दूसरा संक्रमण होता है तो परिणाम बहुत अधिक गम्भीर हो सकता है।"

सर्दियों के मौसम में बुजुर्गों और पुरानी बीमारियों वाले लोगों की इम्यूनिटी कमजोर हो जाती है । 

वायरल संक्रमण में माहिर तस्मानिया विश्वविद्यालय के बायोमेडिसिन के एसोसिएट प्रोफेसर डॉ. गुना करुपैया का कहना है कि आम तौर पर, मौसमी इन्फ्लूएंजा से बड़ी संख्या में लोग बीमार हो जाते हैं, लेकिन वास्तव में 5 वर्ष से कम उम्र के बच्चे और 65 वर्ष से अधिक आयु के लोग उच्च जोखिम वाले समूहों में लोग होते हैं.
Young man getting flu shot
Young man getting flu shot Source: Getty Images/fstop123
डॉ. गुना करुपैया की सलाह है कि यदि आपने फ्लू का टीका कुछ समय पहले ऑस्ट्रेलिया के बाहर भी लगवाया हो, तो भी यहां टीका लगवाने के लिये अपने जीपी से सलाह करें क्योंकि यह निर्भर करता है कि कितने समय पहले टीका लगाया गया था।

फेडरल सरकार ने COVID-19 की वजह से जो कम से कम 1.5 मीटर सामाजिक दूरी रखने के उपाय किए हैं, उन्हें देखते हुए नर्सिंग होम के रोगियों को फ्लू शॉट के लिए नर्स सभी रोगियों का टीकाकरण करेंगी। इसी तरह जो लोग घरों में सीमित हैं उन्हें भी घर-घर जाकर टीका दिया जा रहा है।
Older man getting shot from nurse
Older man getting shot from nurse Source: (Getty Images/fstop123)
राष्ट्रीय टीकाकरण कार्यक्रम के तहत, 65 वर्ष से अधिक आयु के लोग, आदिवासी और टॉरेस स्ट्रेट आइलैंड पृष्ठभूमि के लोग, गर्भवती महिलाएं, और 6 महीने से 5 साल तक के बच्चों को, मुफ्त में टीका लगाया जा सकता है।

यदि कोई कोल्ड फ्लू के कारण अस्वस्थ है, तो जाहिर है उसे टीका लगाने से पहले ठीक होने तक प्रतीक्षा करनी होगी।

आम तौर पर ये टीके मई में लगाये जाते हैं लेकिन इस बार, COVID-19 की वजह से इसमें शीघ्रता की जा रही है। 

यह आवश्यक है कि समय पर टीका लगवाकर सरकार की सलाह पर ध्यान दें। अपने जीपी से संपर्क करके पता करें कि कैसे फ्लू का टीका सुरक्षित रूप से लगवाया जा सकता है।

यदि आप भावनात्मक तनाव, अकेलेपन और सहारे की आवश्यकता का अनुभव कर रहे हैं, तो 131114  पर लाइफ़लाइन या 24  घंटे सहायता,  सपोर्ट  के  लिए बियॉन्ड ब्लू  के साथ 1300 224646 पर सम्पर्क करें।



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