شنی کوشش کرد که در نوجوانی به زندهگی خود خاتمه دهد

اطلاعات جدید منتشر شده در روز جهانی صحت روانی نشان داده است که مشکلات صحت روانی در بین جوامع مردمان بومی بیشتر از جمعیت عمومی آسترالیا است. شنی میخواهد این را تغییر دهد.

تصویر: شنی هولمز کمپین راه ما را بهبود می دهد، با هدف کمک به جوامع مردمان بومی با جلوگیری از خودکشی و آگاهی از سلامت روانی ایجاد کرد. Source: SBS

Key Points

• شني هولمز در سن 11 سالگی هنگام مرگ برادر بزرگش دچار غم و اندوه شد.
• این غم و اندوه که مدت طولانی را در بر گرفت باعث شد که شنی چند بار تصمیم به خود کشی بگیرد.

این مطلب شامل اشاره به خودکشی / آسیب رساندن به خود و اشاره به یک فرد بومی است که قبلا درگذشته است.

شني هولمز در سن ۱۱ سالگی هنگام مرگ برادر بزرگش دچار غم و اندوه شد. این غم و اندوه که مدت طولانی را در بر گرفت باعث شد که شنی چند بار تصمیم به خود کشی بگیرد.

شنی گفت: در ۱۱ سالگی این اولین باخت من در زندهگی بود. در آن سن شما نمی دانید با این نوع مشکل چگونه مقابله نماید.

این یکی از حالاتی است که شما میکوشید با آن کنار بیایید و به زندهگی عادی خود ادامه بدهید. اما صدمه مغزی ناشی ازیک حادثه خراب هر روز با شما میباشد.

برادر شنی، جاش، در سن ۱۹ سالگی بر اثر پنومونی و تب کلیوی درگذشت. مرگ او تاثیر عمده ای بر شنی داشت که در آن زمان ۱۱ سال داشت. Source: Supplied / Shannay Holmes

مردمان بومی و جزیره تنگه تورس بیش از دو برابر میزان جمعیت عمومی به دلیل خودکشی جان خود را از دست می دهند. بر اساس ارقام سال ۲۰۲۰ اداره صحت و رفاه استرالیا، ۵.۵ درصد از مردم بومی به دلیل خودکشی جان خود را از دست می دهند، در مقایسه با ۱.۹ درصد از بقیه مردم آسترالیا.

خانم هولمز خود درحاد ترین دور صحت روانی اش و زمانی که احساس میکرد از مشکل شدید روانی رنج میبرد به این فکر کرد که چگونه میتواند این مشکل صحت روانی را در خودش تداوی کند. او با پشتیبانی مادر، معلم و همسالانش توانست بر این مشکل اش غلبه کند.

تجارب خانم شنی نشان داده است که تکیه بر کسانی که برای حمایت قابل اعتماد استند میتواند بسیار موثر باشد.

آیا آسترالیایی ها خوشحال هستند؟

یک گزارش ملی که روز دوشنبه به مناسبت روز جهانی صحت روانی منتشر شد، نشان می دهد که از هر دو آسترالیایی یک نفر خواهان حمایت برای رفع مشکل روانی شده اند و ۹۰ درصد از این افراد پس از دریافن کمک احساس بهتری داشتند.

در تحقیقاتی که توسط اداره صحت روانی آسترالیا انجام شده است، بیش از ۲۵۰۰ آسترالیایی را که بیشتر از ۸۰ سال داشتند، در ایالت های مختلف این کشور مورد بررسی قرار داده است.

بر اساس این گزارش، دو سوم آسترالیایی ها در سه ماه گذشته از تجارب شان گفته اند که با شریک ساختن و صحبت کردن در مورد مشکل شان با دوستان و همچنان معاشرت و فعالیت جسمی به عنوان دلایل خوشبختی شان، احساس خوشحالی کرده اند.

درین مطالعات زمانی که از مردم خواسته شد اندازه صحت روانی شان را از ۱ الی ۱۰ درجه بندی کنند اندازه عمومی صحت روانی در آسترالیا ۶.۷ در صد گزارش داده شد. این ارقام در بین مردمان ابرجنیز پاینتر یعنی ۵.۲ در صد بود.

ریس صحت روانی در آسترالیا خانم لین بیگلی میگوید: در حالیکه از نتایج مجموعی این مطالعات خوشبین است در مورد اندازه مشکل صحت روانی مردمان بومی نگران است.

او گفت: "این گزارش به ما می گوید که حمایت غیر رسمی - و منظورم این است که، نه یک روانشناس یا یک مشاور که شما می بینید بلکه حمایت کسانی که در اجتماع شما هستند - فوق العاده مهم هستند" .

او افزود که این یک دلیل در مورد تقویت جامعه و حمایت های غیر رسمی است، و اینکه جامعه چقدر برای مردم مهم است.

بر بنیاد اطلاعات تازه ای که روز دوشنبه منتشر شد، مردمان بومی صحت روانی شان را پایین تر از صحت عامه مردم امتیاز داده اند. Source: SBS

گزارش صحت روانی آسترالیا نشان می دهد که مردمان بومی آسترالیا که به حمایت دسترسی داشتند، موانعی مانند ترس از تبعیض، تجارب منفی قبلی، موانع مالی و عدم دسترسی به خدمات حمایتی در منطقه محلی شان را تجربه کردند.

خوانندهگان برای حمایت از صحت روانی میتوانند با اداره لایف لاین به تلفون ۱۴۱۱۱۳ تماس بگیرند.

مشکل خودکشی ۱۳۰۰۶۵۹۴۶۷

اداره حمایت از اطفال و نوجوانان ۱۸۰۰۵۵۱۸۰۰