【停一停,諗一諗】精油真能预防新冠肺炎!?

随着新冠肺炎的疫情持续升温,不少人采取不同方法防疫,希望借以杜绝病毒危害个人的机会。除了减少出入公共场所、戴口罩外,消毒杀菌亦成为大家关注要点之一。

HAND RUB VS CORONA VIIRUS

Source: PIXIR

除了中国、香港外,在澳洲,不少华人区的酒精搓手液亦被抢购一空。不少人决定自制消毒搓手液对抗肺炎病毒,其中精油抗病毒的说法更引起关注,精油搓手液亦得到推广,但面对新型冠状病毒,精油又是否能发挥如此「神奇」功效?而精油抗冠状病毒的说法更引起不少争议。
Michelle Phan commented about essential oil
Source: Michelle Phan Twitter
其中网红 MichellePhan 在Twitter发表的意见引来美国着名皮肤科医生 Dr. Pimple Popper的回应。
抗病毒精油并不存在!
Dr Pimple replied MichellePhan Twitter
Source: Twitter

精油抗菌理据

在争辩精油是否能有效抗冠状病毒前,或许应先理解精油抗菌的说法。

精油应用于杀菌抗病毒已有很悠久的历史,澳洲的原住民一直用茶树精油治疗各种感染,并视之为「万灵丹」。在 1983年 ,澳洲联合食品实验室进行皮肤消毒实验,证明茶树精油可大大清除细菌。茶树精油能清除细菌的原因为在于精油分子量小,结构能有效穿透细菌的细胞膜,从而破坏细菌的繁殖。

而在2013年,澳洲格理菲斯大学工程学院亦有研究发现:茶树、尤加利树的精油具有可抗A型流感的功用及在寄生在细菌中的噬菌作用,只要 5至15分钟,便能让细菌失去活性。但由于这研究是针对「特定病毒」作研究,并不等可应用在所有病毒上。因此,由精油所调制,不含任何酒精的搓手液是否有效抗冠状病毒,透过以上研究是不能证实的。

如在坊间流传于十五世纪曾对抗欧洲黑死病的精油配方(盗贼精油:丁香、肉桂、迷迭香、柠檬,尤加利混合配方)。虽然有不少研究肯定其抑菌作用,但抑菌并不等同抵抗新冠病毒,大家仍需留意更多有关新冠病毒的研究。

专家意见

近日约翰霍普金斯大学也有发表一篇2019 Novel Coronavirus: Myth vs. Fact 。它共列举了6项迷思,其中一项是:您可以通过使用精油,盐水,乙醇或其他物质来保护自己免受2019年新型冠状病毒的侵害。报告指出这些建议中的任何一项都不能保护您免受冠状病毒感染,甚至于其中的一些做法可能有危险性。

哈佛大学也有发表一篇Be careful where you get your news about coronavirus。它说:「《牛至油(oregano oil)证明对冠状病毒有效》是一个没有根据的说法」。

另外,澳华医学会会长林奇恩接受本台就精油是否有效抗新冠肺炎的查询时亦清楚表示:
目前没有任何医学研究证明精油可杀死新冠病毒,因此单用精油调制的搓手液未必有效。
林教授建议各位使用酒精浓度超过 65百分比的搓手液以减少沾染病毒的机会。

大家亦可根据世卫建议的配方自行调制酒精搓手液。
HAND RUB DIY
Source: HAND RUB DIY
自制酒精搓手液(100毫升)

材料:

* 乙醇(ethyl alcohol,96%)……80毫升或

异丙醇(isopropyl alcohol,99%)……75毫升

* 甘油(glycerol)……1.45毫升

* 双氧水(hydrogen peroxide,3%)……4毫升

* 蒸馏水(已煲滚并冷却)……适量

步骤:

1. 将乙醇或异丙醇倒进干净的器皿

2. 用针筒或胶匙羹(大约倒满匙羹底部)量度1.45毫升甘油,加进器皿中

3. 用针筒或胶匙羹(大约倒满大半只匙羹)加入4毫升的双氧水,以杀灭瓶内的细菌孢子

4. 加入蒸馏水至100毫升,搅拌至甘油完全均匀

5. 将液体倒进干净的胶樽待用

6. 等待72小时,确保瓶内的微生物被消灭后,存放在阴暗的地方

注意事项:

1. 可使用玻璃瓶或PE胶樽(polyethylene)盛载搓手液

2. 不要用PET(polyethylene terephthalate)、发泡胶碗、金属

3. 如买到的是75%酒精,可不用加蒸馏水

4. 储存时应避免阳光照射,以免热力加速酒精蒸发

 

虽然自制搓手液过程并不复杂,但若担心酒精影响皮肤,以梘液洗手也能减低感染风险。

除此之外,大家在听信坊间小道消息如:精油喷口罩可增强功效,必须认真查证,以免误信不实消息。 

虽然精油能否有效对抗新冠肺炎仍是有待商榷,但透过自然疗法纾缓身心压力或有利身心健康。


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Published 14 February 2020 9:40am
Updated 14 February 2020 10:11am
By Tracy Lo


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