تحذير: تحتوي هذه المقالة على إشارات إلى الانتحار / إيذاء النفس.
قالت إميلي مكارثي لـ Insight: "لم أعاني من أية مشاكل في الصحة العقلية من قبل في حياتي ولم أتوقع أبدًا أن يحدث هذا عندما أصبح أماً".
النقاط الرئيسية
- ترجع إميلي حزنها إلى اكتئاب ما بعد الولادة أو ما يعرف ب"baby blues" وهو أمر تعاني منه العديد من النساء
- يُعتقد أن أعراض اكتئاب ما بعد الولادة تنتج عن التغير السريع في مستويات الهرمونات بعد الولادة
- في العقد من 2009 إلى 2018 تم الإبلاغ عن 251 امرأة توفيت أثناء الحمل أو في غضون 42 يومًا من نهايته وكان الانتحار ثالث سبب رئيسي للوفاة
"... اعتقدت أنني سأزدهر حقًا في دور الأم و لكني شعرت بعكس ذلك تمامًا."
كانت إميلي المحامية التي تبلغ من العمر 31 عامًا متحمسة للترحيب بطفلها هنري في العالم.
لكن الولادة كانت صعبة وبسبب قيود كوفيد 19 في ملبورن لم يكن زوج إميلي قادرًا على البقاء هناك خلال أول يومين قضتهما في المستشفى قبل الولادة.
بعد الولادة لم يُسمح له بالدخول إلا لمدة ساعتين كل يوم. علاوة على ذلك احتاج هنري أيضًا علاجًا طبيًا متخصصًا في الأيام التي تلت ولادته.
كل هذا أثر سلبا على صحة إميلي العقلية.
قالت: "أتذكر أنني عدت إلى المنزل وشعرت برغبة في التقيؤ عندما وصلنا".
"كنا وحدنا وشعرت بأن المنزل بارد ومظلم وكئيب. شعرت بالرعب طوال الوقت لأنني لم تكن لدي أي فكرة عما كنت أفعله وشعرت أنني ارتكبت خطأ فادحًا. لماذا قمت بتغيير حياتي التي كانت رائعة قبل هذا؟ "
ترجع إميلي حزنها إلى اكتئاب ما بعد الولادة أو ما يعرف ب"baby blues" وهو أمر تعاني منه العديد من النساء بعد الولادة ويظهر في هيئة أعراض مثل التقلبات المزاجية والبكاء والشعور بالإرهاق و/أو القلق.
يُعتقد أن تلك الأعراض تنتج عن التغير السريع في مستويات الهرمونات بعد الولادة.
تقول إميلي إن صحتها العقلية تدهورت بسرعة بعد أربعة أشهر عندما تغير نمط نوم طفلها بسبب مروره بمرحلة نمو.
Emily pictured in hospital after giving birth to Henry. Source: Supplied
"لقد انتقلنا من النوم ربما لساعتين إلى ثلاث ساعات في المرة إلى 45 دقيقة كحد أقصى".
"بعد أسبوعين كنت محطمة حقًا ... كنت في مكان مظلم جدًا. لقد كافحت حقًا كل يوم لأرى كيف سأكمل يومي."
تقول إميلي إنها بدأت تراودها أفكار انتحارية.
"لا أعتقد أنني كنت سأفعل ذلك [الانتحار] على الإطلاق ولكني فكرت في الأمر كثيرًا."
بعد 16 شهرا من الولادة شعرت إيمي دوز أنها وصلت إلى الحضيض بسبب الإصابات التي أصيبت بها أثناء الولادة.
تم توليد إيمي باستخدام الملقط مما تسبب في مضاعفات بعد الولادة.
"تم تشخيص إصابتي بتمزق من الدرجة الثالثة ... ولكن بعد 16 شهرًا من الولادة تطورالأمر إلى تدلي الرحم".
يحدث التدلي عندما تتمدد أو تضعف الأربطة التي تحمل أعضاء الحوض - المثانة والرحم وعنق الرحم والمهبل والمستقيم. بدون ذلك الدعم يمكن للرحم أن ينخفض للأمام على طول الممر المهبلي.
أخبرت أخصائية العلاج الطبيعي إيمي أنها ستحتاج إلى استخدام جهاز يتم إدخاله في المهبل للمساعدة في تثبيت أعضائها في مكانها. قيل لها أيضًا إنها لم تعد قادرة على حمل ابنتها وأن أسلوب حياتها بالكامل بما في ذلك كيفية تحريك جسدها سيحتاج إلى التغيير.
Amy Dawes pictured with her daughter. Source: Supplied
قالت إيمي لـ Insight: "ذهبت إلى موعد العلاج الطبيعي هذا كشخص وتركت ذلك الموعد وأنا أشعر أني شخص آخر".
"شعرت أنني لن أكون أبدًا الأم التي كنت أتخيلها ولأنني شعرت أن جسدي عليه الكثير من القيود شعرت أيضًا أنه ربما ستكون ابنتي أفضل حالًا بدوني.
"لقد شعرت بأنني محطمة تمامًا لدرجة أنني اعتقدت أنني ربما لا أريد أن أكون هنا بعد الآن."
ماذا تقول الأبحاث؟
وفقًا لبحث أجراه معهد Australian Institute of Health and Welfare في العقد من 2009 إلى 2018 تم الإبلاغ عن 251 امرأة توفيت أثناء الحمل أو في غضون 42 يومًا من نهاية الحمل.
كان الانتحار ثالث سبب رئيسي لوفاة هؤلاء النساء حيث أن 23 حالة وفاة حدثت عن طريق الانتحار.
حقيقة أن البيانات تستند فقط إلى أول 42 يومًا بعد الولادة تثير قلق أستاذة القبالة في جامعة ويسترن سيدني هانا دالين.
"نحن ننظر فقط إلى 42 يومًا ولا نرى على الإطلاق ما يحدث بعد تلك الأيام الـ 42 وأعتقد أن هذا المشهد مثير للقلق حقًا ومن المحتمل أن يزداد دون علمنا".
"فترة ما بعد الولادة يجب أن تُعتبر دائمًا عامًا وربما أطول حتى نكون صادقين لأنه لا يحدث أمر سحري عندما يبلغ الطفل سنه وعلينا حقًا أن نفكر في توسيع خدمات الدعم التي نقدمها بطريقة منهجية للوصول إلى النساء خلال فترة الضعف الشديد تلك خلال السنة الأولى ".
تقول دالين وهي أيضًا العميد المشارك للبحث العلمي في كلية التمريض والقبالة في الجامعة إن البيانات الحكومية تتبع معايير منظمة الصحة العالمية. لكنها قلقة من أن البيانات لا تربط الوفيات الأخرى بانتحار الأمهات مثل الوفيات التي يُحكم عليها بأنها عرضية أو حالات انتحار حيث لا يتم التحقيق في حقيقة أن المرأة قد أنجبت مؤخرًا كسبب.
أجرت دالين وآخرون دراسة خاصة بهم بحثت في وفيات الأمهات في نيو ساوث ويلز بين عامي 2000 و 2006 ووسّعوا أبحاثهم لتشمل السنة الأولى بعد الولادة.
"ما كان مثيرًا للاهتمام في هذه الدراسة هو أننا وجدنا أن ارتفاعا ملحوظا [في الاضطراب العقلي] حدث تسعة إلى 12 شهرًا بعد الولادة".
ما الذي يجب تغييره؟
تود دالين أن ترى ثلاثة تغييرات رئيسية تم تنفيذها للمساعدة في معالجة هذه المشكلة.
"أود أن أرى دعمًا صحيًا قويًا ومنظمًا للغاية في فترة ما بعد الولادة للنساء والأطفال والعائلات خلال الأشهر الـ 12 الأولى".
"أود أن أرى المزيد من الوعي المجتمعي بمدى أهمية ذلك ومدى أهمية دعم أمهاتنا وآبائنا أيضًا في تلك الفترة الحرجة من العام الأول وما بعده."
"وأود أن أرى التزامًا حقيقيًا من الحكومة بمزيد من التمويل لاصدار تقارير وفيات الأمهات في الوقت المناسب مع تحقيق جيد حقًا ودعم وتثقيف للموظفين للتعامل مع الظواهر الناشئة."
Amy Dawes pictured with her daughter when she was younger. Source: SBS
تمكنت إيمي من الحصول على المساعدة التي احتاجتها من خلال فريق من الأشخاص الداعمين الذين شملوا طبيب صحة المرأة وطبيب الصحة العقلية.
"أنا شخص مختلف الآن. التعليم هو كل شيء ... أنا بالتأكيد بعيدة تماما عما كنت عليه في عام 2016".
